Batido proteico de Frutos Tropicais

Olá Olá! Cada vez mais sentimos a necessidade de adotar um estilo de vida saudável optando por melhores escolhas para os nossos pequenos almoços e lanches. Por isso, hoje trazemos a sugestão de um batido proteico de frutos tropicais com a nossa farinha de Alphitobius Diaperinus. ??

A proteína é um nutriente que nos permite ficar mais saciados portanto este batido é ideal para a fominha que aparece entre as refeições!

Podes ver a receita do batido proteico de frutos tropicais abaixo:

Ingredientes:

— Um copo de frutos tropicais congelados;

— Um copo de uma bebida vegetal (nós utilizamos a de aveia);

— Uma colher de sopa de farinha de Alphitobius Diaperinus;

Procedimento:

— Colocar tudo num liquidificador e bater durante 1 minuto!

Bem fresquinho para os dias de verão, mas caso prefiras à temperatura ambiente não utilizes os frutos congelados. ??